خونریزی لثه : راهنمای کامل پیشگیری تا درمان

چرا لثهها دچار خونریزی میشوند ؟
خونریزی لثه یکی از شایعترین مشکلات مرتبط به بیماری های دهان و دندان است و عوامل زیادی می تواند منجر به خونریزی لثه ها شود. دلیل خونریزی لثه هم می تواند ساده باشد و هم بیانگر یک مشکل بزرگ باشد و بهتر است اگر مکررا دچار خونریزی لثه می شوید حتما به پزشک متخصص مراجعه کنید. همچنین اگر به همراه بوی بد دهان باشد میتواند نشانگر مشکلات جدی تر در زمینه التهاب و عفونت ناشی از عدم رعایت بهداشت باشد.
علت های شایع خونریزی لثه

1. التهاب لثه یا ژنژیویت : شایعترین علت خونریزی لثه ، التهاب لثه یا ژنژیویت است که به علت عدم رعایت بهداشت و تجمع پلاک های باکتریایی در خط لثه ایجاد می شود و علائمی همچون تورم ، حساسیت و قرمزی لثه را دارد.
2. بیماری پریودنتیت : در صورتی که التهاب لثه درمان نشود ، می تواند منجر به بیماری پریودنتیت شود.
3. کمبود ویتامین C و K : کمبود ویتامین ممکن است باعث ضعف لثه و خونریزی آن شود.
4. تغییرات هورمونی : در دوران بارداری تغییرات هورمونی می تواند منجر به حساس شدن لثه ها و خونریزی آن ها شود.
5. مصرف داروهای خاص : مصرف داروهای رقیق کننده خون ( آسپرین و …) می تواند منجر به خونریزی لثه ها شود.
استعمال شدید دخانیات در کنار عدم رعایت بهداشت
6. دیابت و یا بیماری های سیستمیک : دیابت و بیماری های سیستمیک باعث ضعف سیستم ایمنی بدن می شود و می تواند به لثه ها نیز آسیب زند.
7. استفاده از مسواک با برس سخت و فشار زیاد و استفاده نادرست از نخ دندان
8. عفونت های قارچی یا ویروس های دهانی
9. زروستومیا (خشکی دهان)
راهکارهای جلوگیری از خونریزی لثه ها :
1. رعایت بهداشت دهان و دندان : مسواک زدن صحیح و استفاده از نخ دندان و دهانشویه.
2. تغذیه مناسب : استفاده از موادغذایی سرشار از ویتامین C و سبزیجات برای ویتامین K و مواد غذایی غنی از کلسیم و ویتامین D
3. معاینه و مراجعه منظم به پزشک
4. کنترل بیماری های زمینه ایی مثل دیابت و کنترل سطح ویتامین ها
5. درمان درست و به موقع بیماری های لثه
6. اجتناب از دخانیات و مواد تحریککننده
7. نوشیدن آب کافی
روش های خانگی برای درمان خونریزی لثه :

1. استفاده از آب نمک گرم :
2-3 بار در روز یک قاشق نمک را در یک لیوان آب حل کرده و دهان خود را با آن بشویید، زیرا این روش خاصیت ضدالتهابی و ضدعفونی کنندگی دارد و به کاهش التهاب لثه کمک میکند.
2. استفاده از ژل آلوئه ورا :
مقداری ژل را روی لثه های خود ماساژ دهید و پس از ده دقیقه دهان خود را بشویید ، زیرا آلوئه ورا خاصیت ضدالتهابی و ترمیمی دارد.
3. نوشیدن چای سبز :
نوشیدن چای سبز به دلیل داشتن آنتی اکسیدان می تواند التهاب لثه را کاهش دهد.
4. استفاده از عسل طبیعی :
اگرچه دندانپزشکان به خاطر پوسیدگی زایی عسل آن را به هیچ عنوان توصیه نمیکنند اما میتوانید به صورت محدود عسل را به آرامی روی لثه ها بمالید. عسل خاصیت ضدباکتریایی دارد و باعث بهبود زخم های داخل دهان می شود.
5. استفاده از روغن نارگیل :
روغن نارگیل را به مدت 10-15 دقیقه در دهان خود بچرخانید و سپس بشویید.
6. مصرف ویتامین C و K
7. شستشو دهان با چای بابونه
علت خونریزی لثه در ابتدای صبح یا در خواب چیست ؟
اگر صبح که از خواب بیدار می شوید و یا شب هنگامی که در خواب هستید ، دچار خونریزی لثه می شوید، می تواند به علت تجمع پلاک باکتریایی در شب ، خشکی دهان (محیطی مناسب برای رشد باکتری) ، کمبود ویتامین ها ، تغییرات هورمونی ، دندان قروچه و … باشد.
روش های درمان و جلوگیری از خونریزی دندان در خواب و اول صبح :
اگر خونریزی شدید و مکرر است بهتر است برای درمان و یافتن علت آن به دندانپزشک مراجعه کنید.
همچنین برای درمان و جلوگیری از آن توصیه می شود از دهان شویه های ضد باکتریایی استفاده کنید و مصرف ویتامین های C و K و مصرف آب کافی ( برای جلوگیری از خشکی دهان) می تواند خونریزی لثه ها را کاهش دهد.
علت خونریزی لثه هنگام استفاده از نخ دندان چیست ؟
ممکن است از نخ دندان اشتباه استفاده می کنید. به طور مثال نخ را با فشار زیاد به دندان ها ولثه می کشید که منجر به خونریزی لثه ها می شود و همچنین اگر به طور نامنظم از نخ دندان استفاده می کنید ممکن است به علت تجمع جرم و پلاک در خط لثه در ابتدای استفاده از نخ ، لثه ها تحریک و منجر به خونریزی شود. برای جلوگیری یا درمان آن می توانید روش های صحیح نخ دندان کشیدن را آموخته و از نخ دندان نرم و مناسب استفاده کنید.
علت خونریزی لثه هنگام استفاده از مسواک چیست ؟

لثه ها ممکن است به دلایل مختلفی مثل بیماری های لثه ها ( ژینژیویت یا پریودنتیت) ، مسواک زدن نادرست ، کمبود ویتامین ها ، تجمع پلاک و … در هنگام مسواک زدن دچار خونریزی شوند و بهتر است برای جلوگیری از آن از مسواک هایی با برس نرم استفاده کنید و مسواک زدن را به طور صحیح و منظم انجام دهید و اگر خونریزی شدید بود و مکررا اتفاق می افتاد به پزشک مراجعه کنید.
علت عفونت و خونریزی لثه در دوران بارداری چیست ؟
خونریزی لثه ها یکی از مشکلات شایع در زمان بارداری است که به علت تغییرات هورمونی که با افزایش سطح هورمونهای استروژن و پروژسترون ، لثهها را حساستر کرده و منجر به خونریزی می شود . همچنین ضعف سیستم ایمنی و تغییر آن در دوران بارداری هم می تواند یکی از دلایل آن باشد و 60 تا 70% زنان باردار دچار التهاب لثه می شوند.
روش های خانگی برای درمان خونریزی لثه در دوران باوری :
راهکارهای پیشنهادی برای روش های خانگی درمان خونریزی و عفونت لثه در دوران بارداری تفاوتی با روش هایی که برای عموم توصیه میشود ندارد که ما دراین مقاله توضیح دادهایم برای مطالعه کلیک کنید.
تاثیر کم خونی بر سلامت لثه :
کاهش گلبول های قرمز
در کمخونی، کاهش تعداد گلبولهای قرمز منجر به کاهش اکسیژنرسانی به بافتهای بدن از جمله لثه ها میشود، کمبود اکسیژن در لثهها میتواند باعث ضعف و آسیبپذیری بیشتر آنها در برابر حساسیت ها و عفونتها شود، که ممکن است منجر به خونریزی لثه ها شود.
کمبود آهن
آهن برای تولید گلبولهای قرمز ضروری است. کمبود آهن میتواند باعث تضعیف بافت لثه و خونریزی آن شود. همچنین کمبود آهن ممکن است باعث ایجاد زخمهای دهانی و خشکی دهان شود که می تواند منجر به خونریزی لثه ها شود.
کمبود ویتامین ها
کمبود ویتامینC که برای سلامت عروق خونی و ترمیم بافت ضروری است، میتواند منجر به خونریزی لثهها شود.همچنین کمبود ویتامین B12 و فولات میتواند باعث التهاب دهان، زخمهای دهانی، و ضعف لثهها شود.
علائم لثهای در افراد کمخون به چه صورت است ؟
- خونریزی مکرر لثهها، بهویژه هنگام مسواک زدن یا نخ دندان کشیدن.
- لثههای قرمز، متورم و حساس.
- تحلیل لثه یا افزایش فاصله بین دندانها و لثه.
- التهاب زبان یا زخمهای دهانی به علت کمبود ویتامین B12
عفونت لثه ها

عفونت لثه یکی از عوامل اصلی خونریزی لثه است هجچنین عفونت لثه ها معمولا ناشی از تجمع پلاک و باکتری ها روی دندان ها و لثه ها و یا رعایت ضعیف بهداشت دهان و دندان ،تغییرات هورمونی ، مصرف دخانیات ، کمبود ویتامین وعفونت های قارچی و باکتریایی است. این مشکل اغلب نشان دهنده بیماری های ژینژیویت و پریودنتیت هستند و اگر به موقع و تحت نظر پزشک درمان نشوند می تواند باعث تخریب بافت لثه شود.
علائم عفونت لثه چیست ؟
- خونریزی هنگام مسواک زدن و نخ دندان کشیدن
- مکررا دهان بوی بد بدهد (هالیتوزیس)
- حساسیت و درد در لثه ها
- التهاب و قرمزی در لثه ها
- لثه ها از دندان ها فاصله گرفته و عقب نشینی کنند.
- در مراحل پیشرفته هم ممکن است دندان ها لق شوند یا بیوفتند.
بهترین آنتی بیوتیک برای درمان عفونت لثه :
برای درمان عفونت لثه،انتخاب آنتی بیوتیک بستگی به شدت عفونت و نوع باکتری آن دارد ولی رایج ترین آن آموکسی سیلین ، مترونیدازول ، آزیترومایسین ، داکسی سایکلین ، کلیندامایسین است. برای استفاده از هریک از این آنتی بیوتیک ها ،ابتدا به پزشک مراجعه کرده و حتما به یاد داشته باشید پس از دریافت دارو برای اثرگذاری بهتر ، دوره درمان خود را تکمیل کنید.
التهاب لثه چیست و روش های درمان

التهاب خود یک علت است باید ابتدا بیماری تشخیص داده شود و با توجه به بیماری تشخیص داده شده درمان آن را پیدا کنیم.
علت خونریزی لثه و تورم لثه و التهاب لثه در کودکان چیست ؟
خونریزی لثه در کودکان ممکن است از رویش دندان ها و همچنین عدم رعایت بهداشت دهان و دندان آن ها باشد و عدم پیگیری آن منجر به مشکلات در بلند مدت برای کودکان می شود. پس توصیه می شود حتما به دندانپزشک مراجعه کنید. ما در این مقاله به بررسی برخی از عواملی که موجب این مشکل میشود میپردازیم :
عوامل خونریزی لثه در کودکان
پاره شدن لثه کودک در اثر ضربه
یکی از اتفاقات شایع در کودکی پاره شدن لثه یا آسیب به لثه کودک به دلیل ضربه ( زمین خوردن ، برخورد با اشیاء سخت و … )است که با خونریزی ،درد و ناراحتی در دهان کودک همراه است و با مراقبت های خانگی قابل درمان است ولی در صورت اسیب شدید و جدی و یا احتمال آسیب دیدگی دندان ها باید به پزشک متخصص مراجعه کنید.
اقدامات اولیه پس از پاره شدن لثه کودک
1. آرامش خود را حفظ کنید.
2. بررسی محل آسیب : در صورت خونریزی شدید مراجعه به پزشک
3. توقف خونریزی : استفاده از گاز استریل یا پارچه تمیز
4. شستشوی دهان : با آب نمک ولرم
5. استفاده از کمپرس سرد برای تسکین درد
درمان خانگی برای پاره شدن لثه :
1. تغذیه مناسب در دوران بهبودی(غذا های نرم)
2. حفظ بهداشت دهان و دندان
3. استفاده از ژل آلوئهورا
4. کنترل درد با مسکنهای کودکانه (در صورت نیاز)
خونریزی لثه هنگام دندان درآوردن کودکان

این خونریزی معمولاً به دلیل فشار دندان در حال رشد به لثه ایجاد میشود و یا به علت تشکیل یک حوضچه کوچک مملو از خون در بیرونی ترین سطح لثه که با فشار رویش دندان پاره میشود به وجود می آید. (به این حوضچه هماتوم رویشی میگویند) و یا ممکن است به علت تحریک توسط اشیائی باشد که کودک در دهان خود می کند و جای نگرانی ندارد.
درمان خانگی عفونت لثه کودکان
برای کودکان بالای دوسال میتوان همان روش هایی که برای بزرگسالان توصیه شده است را استفاده نمود.
زمان مراجعه به دندانپزشک
در صورت مشاهده علائم زیر به پزشک مراجعه کنید :
- درد شدید یا مداوم.
- تب یا نشانههای عفونت گسترده (مانند تورم شدید یا ترشح چرک).
- تحلیل لثه یا شل شدن دندانها.
خونریزی لثه در کودکان زیر 2سال
خونریزی لثه در کودکان زیر 2 سال معمولاً دلایل سادهای دارد. با این حال، اگر این مشکل مکررا تکرار شود یا با علائم دیگر همراه شود، نیاز به مراجعه به پزشک دارد.
علل شایع خونریزی لثه در کودکان زیر 2 سال :
1. رویش دندانها (Teething)
2. بهداشت ناکافی دهان و دندان
3. آسیب یا ضربه به لثهها
4. عفونت لثه یا دهان (ژنژیویت)
5. کمبود ویتامینها
6. بیماریهای سیستمیک
7. تنفس دهانی
درمان خانگی خونریزی لثه در کودکان زیر 2 سال
1. رعایت بهداشت دهان و دندان
2. شستشو با آب نمک (برای کودکان بالای 1 سال)
3. ماساژ ملایم لثهها
4. تغذیه مناسب
5. استفاده از دندانگیر خنک
پیشگیری از خونریزی لثه در کودکان زیر 2 سال
- تمیز کردن منظم دهان و لثهها
- پیشگیری از آسیب به لثهها
- معاینات منظم دندانپزشکی
- رژیم غذایی سالم
- هیدراته نگه داشتن کودک
خمیردندان مخصوص خونریزی لثه

خونریزی لثه ممکن است به دلایل مختلفی از جمله التهاب لثه (ژنژیویت)، تجمع پلاکهای باکتریایی، یا کمبود بهداشت دهان و دندان رخ دهد. استفاده از خمیردندان مناسب میتواند به بهبود وضعیت لثهها کمک کرده و خونریزی را کاهش دهد. خمیردندانها میتوانند به کاهش علائم کمک کنند، اما درمان اصلی برای خونریزی لثه شامل رعایت بهداشت دهان، تغذیه مناسب، و در صورت لزوم درمانهای تخصصی و تحت نظر پزشک است.خمیر دندان هایی مناسب است که شامل ویژگی های زیر باشد:
حاوی فلوراید
ضد التهاب و تسکیندهنده
حاوی مواد آنتیباکتریال
غیر ساینده
ویتامینها و مواد مغذی
نمونههایی از خمیردندانهای مخصوص خونریزی لثه
1. Parodontax
2. Sensodyne Gum Care
3. Colgate Total Gum Health
4. Oral-B Gum & Enamel Repair
نکات استفاده از خمیردندان های مخصوص برای خونریزی لثه
- مسواک زدن ملایم و استفاده از مسواک با برس نرم
- استفاده منظم
دهانشویه مخصوص خونریزی لثه:
دهانشویههای مناسب برای خونریزی لثه میتواند به کاهش التهاب، کنترل پلاکهای باکتریایی، و تقویت لثهها کمک کنند. انتخاب یک دهانشویه مناسب با توجه به علت خونریزی لثه (مانند التهاب، عفونت یا بهداشت نامناسب) اهمیت دارد. همچنین باید توجه داشت که طولانی مدت از دهانشویه های قوی استفاده نکنید، قبل خرید دهانشویه با دندانپزشک مشورت کنید ، دهانشویه به تنهایی کافی نیست و باید مسواک بزنید و از نخ دندان استفاده کنید. دهانشویه مناسب شامل ویژگی های زیر است:
- ضد باکتری
- ضد التهاب
- تقویتکننده لثهها
- الکل کم یا بدون الکل
- ویتامینها و مواد مغذی
نمونههایی از دهانشویههای مخصوص خونریزی لثه :
1. دهانشویه کلرهگزیدین (Chlorhexidine Mouthwash)(استفاده دراز مدت از این دهانشویه باعث زرد شدن دندان میشود.)
2. Listerine Gum Therapy
3. Oral-B Gum Care Mouthwash
4. Parodontax Mouthwash
مقالات مشابه
در صورت علاقه مندی به مطالعه بیشتر درباره ” خونریزی لثه : راهنمای کامل پیشگیری تا درمان ” میتوانید از مقالات معتبر زیر استفاده کنید :